การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
เรามักจะอธิบายพายเชอร์รี่พายฟักทองรวมถึงพายของหวานอื่น ๆ ว่าเป็น“ All-American”-เป็นส่วนหนึ่งของการเฉลิมฉลองทุกครัวเรือนตั้งแต่วันที่ 4 กรกฎาคมบาร์บีคิวไปจนถึงอาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้า สูตรพายที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้จะทำให้ทุกคนในงานปาร์ตี้ต่อไปของคุณ
แต่น่าเสียดายที่พายจำนวนมากเป็น“ All-American” ในอีกทางหนึ่ง พวกเขามักจะเต็มไปด้วยส่วนประกอบต่างๆเช่นเนย, น้ำมันหมู, แป้งสีขาวที่ปรับจูน, รวมถึงน้ำตาล, ส่วนประกอบที่มีส่วนร่วมอย่างมากกับเอวที่กำลังขยายตัวของประเทศของเรานอกเหนือไปจากอัตราการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงเช่นเบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงเช่นเดียวกับจังหวะ เรากำลังแบ่งปันสูตรพายที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่มีน้ำตาลที่เพิ่มเข้ามาและไขมัน
และลูก ๆ ของเรายังห่างไกลจากภูมิคุ้มกัน เราไม่มีเยาวชนที่มีน้ำหนักเกินสองสามคนในอเมริกา เรามีวิกฤตสุขภาพและสุขภาพแห่งชาติ ยิ่งไปกว่านั้นในบรรดาวัยรุ่นในสหรัฐอเมริกาโรคเบาหวานประเภท 2 ที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนได้เพิ่มขึ้น 800% ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา เช่นเดียวกับเกือบ 70% ของวัยรุ่นในสหรัฐอเมริกาแสดงขั้นตอนเบื้องต้นของริ้วไขมันหรือโรคหัวใจเริ่มต้นในหลอดเลือดแดงของพวกเขา นี่เป็นรุ่นแรกในประวัติศาสตร์นักวิทยาศาสตร์คาดการณ์ซึ่งผู้ปกครองอาจมีอายุยืนกว่าลูก ๆ ของพวกเขา
ดังนั้นขอให้ลูกของเราดีกันเถอะ! ที่ศูนย์ความทนทานของ Pritikin เรารักษาสิ่งที่ดีต่อสุขภาพเกี่ยวกับพาย All-American ของเรา-ผลไม้ที่มีรสหวานและทั้งผลไม้ทั้งหมด-รวมถึงแทนที่สิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพด้วยอาหารที่มีประโยชน์และอร่อยเช่นธัญพืชทั้งธัญพืชมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม น้ำผลไม้เข้มข้น
สวิตช์เหล่านี้แตกต่างกันอย่างไรในชีวิตของลูก ๆ ของเรา! เราไม่เคยเชื่อว่าจะให้อาหารชีสเบอร์เกอร์เป็นของหวาน แต่พายปกติจำนวนมากด้วยเนยทั้งหมดของพวกเขานมทั้งหมดรวมถึงน้ำมันหมูมีไขมันที่อุดตันของหลอดเลือดแดงเป็นชีสเบอร์เกอร์!
ผลประโยชน์ด้านสุขภาพและสุขภาพที่เกี่ยวข้องของกระเทียมรวมถึงสิ่งที่ดีสำหรับ
เพลิดเพลินไปกับพาย Pritikin ที่ดีต่อสุขภาพและไร้เดียงสาของเรา ในค่ายครัวเรือน Pritikin ของเราจัดขึ้นทุกฤดูร้อนที่นี่ที่ Pritikin Durability Center ในไมอามีเด็ก ๆ ของเรากลืนพวกเขาขึ้นมารวมทั้งขอวินาที เราเชื่อว่าคุณจะทำเช่นกัน!
สูตรพายเพื่อสุขภาพที่เด็ก ๆ จะรัก
พายเชอร์รี่
เชอร์รี่พาย – ช่วยโคเลสเตอรอลสูง pritikin
ต้องการชีสเบอร์เกอร์สำหรับของหวานหรือไม่? นั่นคือสิ่งที่คุณได้รับในแง่ของไขมันอิ่มตัวด้วยพายเชอร์รี่ประจำ รับไขมันอิ่มตัวเป็นศูนย์ด้วยพายเชอร์รี่ของเรา
อ่านเพิ่มเติม…
พายฟักทอง
พายฟักทอง – อาหาร pritikin
ชิ้นส่วนของพายฟักทองประจำมักจะมีไขมันอิ่มตัว 5 กรัม นั่นคือเบคอน 5 ชิ้น! เพลิดเพลินไปกับรสชาติฟักทองที่น่าพอใจด้วยพายไขมันที่ไม่อิ่มตัว
อ่านเพิ่มเติม…
อัญมณีพายผลไม้
อัญมณีของพายผลไม้ – อาหาร pritikin
นี่คือพายผลไม้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณอย่างแท้จริง – เช่นเดียวกับ Delish! ไม่มีเนยไม่มีน้ำมันหมูไม่มีน้ำตาลเพิ่มคาร์โบไฮเดรตสีขาว เพียงแค่รสชาติที่ยอดเยี่ยมและผลไม้
อ่านเพิ่มเติม…
มันเทศ, ผักคะน้า, และพายรัม
มันเทศ, ผักคะน้า, เช่นเดียวกับรัมพาย – อาหาร pritikin
ต้องการบางสิ่งบางอย่างที่สร้างสรรค์อย่างแท้จริงและมีสุขภาพดีอย่างน่าอัศจรรย์? ลองมันฝรั่งผักคะน้าและพายรัม
อ่านเพิ่มเติม…
โดย Anthony Stewart, Executive Chef ที่ Pritikin Durability Center ในไมอามี, ฟลอริดาสำหรับนิตยสาร Healthy Mommies
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: สูตรพายที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย เด็ก ๆ ของคุณจะรัก
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน