เป็นห่วง! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน การมีเด็กทารกนั้นน่าตื่นเต้นน่ากลัวและอาจเป็นเรื่องสนุกเช่นกัน ผู้หญิงบางคนกลัวที่จะตายว่าร่างกายของพวกเขาจะดูแลลูกของพวกเขาอย่างไร พวกเขาอาจถามตัวเองว่า“ ฉันจะต้องลดน้ำหนักทารกได้นานหรือไม่” หรือ“ ฉันจะมีหน้าท้องแบนอีกครั้งหรือไม่” หรือความกังวลที่ถูกถามมากที่สุดในหมู่ผู้หญิงที่คาดหวังว่า“ ฉันจะใช้เวลานานแค่ไหนในการสร้างกางเกงยีนส์ก่อนตั้งครรภ์ของฉัน?” มีทรัพยากรจำนวนมากเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และโภชนาการ แต่บางครั้งการกินที่ถูกต้องไม่ได้ช่วยให้คุณสูญเสีย“ น้ำหนักทารก” เพิ่มเติม หากคุณเพิ่งค้นพบว่าคุณคาดหวังว่าจะได้รับการเพิ่มเติมจากครัวเรือนของคุณคุณสามารถป้องกันการเพิ่มน้ำหนักเพิ่มเติมรวมถึงร่างกายทั่วไปของคุณกลับมาโดยการปฏิบัติตามเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้จากสุขภาพและสุขภาพรวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านสมรรถภาพทางกาย Michelle Moss เป็นเวลาห้าปีแล้วที่มิเชลได้ช่วยเหลือผู้หญิงนับไม่ถ้วนจากทั่วโลกลดน้ำหนักการตั้งครรภ์รวมถึงไขมันเพิ่มเติมในช่วงกลางเวลาที่บันทึกไว้ ...